Stay Strong with Osteoporosis: How Movement Makes a Difference
Why is exercise still important if you have osteoporosis or osteopenia? Exercise is important and I would argue vital for overall physical wellness and well-being […]
Últimas noticias
Categoría: Noticias de salud que puede usar
El Dr. Devin Trachman habla sobre los rastreadores de actividad física con Yahoo!
¿Utilizas un rastreador de actividad física durante tus entrenamientos? Si bien no es algo imprescindible, los rastreadores de actividad física ofrecen numerosos beneficios que pueden mejorar tu rutina de ejercicios […]
El Dr. Devin Trachman habla sobre remedios caseros para el dolor de cuello con Woman's World
Despertarse con dolor de cuello es una forma incómoda de comenzar el día, especialmente cuando la causa no está clara. El Dr. Devin Trachman, PT, DPT, MTC, […]
El Dr. Trachman comparte cinco ejercicios con Best Life para aliviar la ciática
La ciática, o radiculopatía lumbar, es la experiencia de dolor en la parte baja de la espalda que se extiende a lo largo de la distribución del nervio ciático, desde las nalgas […]
¿Los estiramientos pueden hacerte crecer más alto? El Dr. Devin Trachman dice que no
Si bien algunas personas intentan cualquier cosa para agregar algunos centímetros más a su altura, muchos de los métodos que circulan en Internet no son precisos. Por ejemplo, ¿se […]
El Dr. Devin Trachman analiza la importancia de los estiramientos abdominales con Peloton
El Dr. Devin Trachman, PT, DPT, MTC, OCS, director clínico de nuestra clínica de West Edmond, destaca la importancia, a menudo pasada por alto, del estiramiento del núcleo como parte de un […]
Devin Trachman habla sobre estiramientos de calentamiento con First For Women
A la hora de salir a caminar como forma de ejercicio, es fundamental realizar estiramientos previos, al igual que harías si fueras a salir a dar un paseo […]
El Dr. Devin Trachman habla sobre los estiramientos para hombros tensos con Peloton
Peloton presentó al Dr. Devin Trachman, PT, DPT, MTC de Physical Therapy Central, director clínico de la Clínica West Edmond de Physical Therapy Central, en un artículo reciente sobre […]
El Dr. Devin Trachman habla sobre el rodillo de espuma con Peloton
Peloton presentó al Dr. Devin Trachman, PT, DPT, MTC de Physical Therapy Central, director clínico de la Clínica West Edmond de Physical Therapy Central, en un artículo reciente sobre […]
Cinco estiramientos para aliviar el 'cuello técnico', según los fisioterapeutas
¿Luchando con el cuello tecnológico? Aprenda cómo combatir el dilema moderno del cuello tecnológico, las personas que tensan los músculos del cuello mientras miran sus dispositivos […]