Dolor de espalda
Las investigaciones sugieren que cuatro de cada cinco personas tienen dolor lumbar en algún momento de sus vidas y 13 millones de estadounidenses visitan a su médico cada año en busca de alivio del dolor lumbar crónico.
Si está cansado de soluciones temporales para su dolor o abrumado por la perspectiva de la cirugía, hay otras opciones. Hasta el 79% de las personas encuentran en la fisioterapia una alternativa eficaz a la cirugía.
La fisioterapia suele ser el tratamiento más efectivo y no invasivo para el dolor de espalda. Nuestros terapeutas son expertos en el tratamiento no quirúrgico de las lesiones de espalda. Ayudamos a los pacientes a recuperarse mediante fisioterapia práctica y ejercicio dirigido y supervisado, al mismo tiempo que evitamos problemas futuros.
Podría beneficiarse de la terapia si tiene:
- Dolor lumbar y cervical agudo y crónico
- Dolores de cabeza por tensión muscular
- Dolor que se extiende a los brazos o las piernas
- Dolores de espalda artríticos generales
- Estenosis raquídea lumbar
- Dolor de espalda relacionado con el trabajo
- Recientemente se sometió a una cirugía de espalda
Fisioterapia para el dolor de espalda baja
El dolor de espalda es una condición común pero frustrante que puede impedirle ir a trabajar, hacer ejercicio y simplemente vivir su vida cotidiana. Si bien la mayoría de las personas experimentan dolor lumbar por una variedad de causas, muchos no saben que la fisioterapia puede ser uno de los cursos de tratamiento más efectivos. Los fisioterapeutas pueden reducir su dolor, aumentar su movilidad y fortalecer su espalda mientras minimizan su tiempo de rehabilitación.
¿Qué causa el dolor de espalda baja?
Se sabe que muchas afecciones y lesiones diferentes causan dolor en la parte baja de la espalda. A menudo, el dolor de espalda baja puede ocurrir cuando los nervios de la columna se pellizcan, las vértebras se desplazan o los ligamentos se torcen. Estas condiciones pueden ser el resultado de un mal uso durante largos períodos de tiempo o lesiones repentinas como una caída o levantar algo pesado. En algunos casos, el dolor lumbar puede ser causado por condiciones desarrolladas a una edad temprana, como escoliosis o enfermedad degenerativa del disco o escoliosis. Ya sea que su dolor lumbar haya sido causado por una lesión traumática o se haya desarrollado con el tiempo, existen muchas soluciones que pueden ayudar.
¿Qué puede hacer para aliviar su dolor de espalda baja?
El dolor de espalda puede ser una condición desalentadora y difícil de curar y vivir, sin embargo, hay una variedad de soluciones que pueden ayudar a que el proceso sea más fácil para usted. Mantenerse activo tanto como sea posible es una de las mejores cosas que puede hacer para el dolor de espalda baja. Evita que los músculos se tensen demasiado y ayuda a prevenir lesiones mayores. Además, el estiramiento y el yoga pueden ayudar a aliviar el dolor al reducir la tensión y la tensión en los músculos. Los fisioterapeutas pueden ser una herramienta extremadamente útil para enseñarle estiramientos y ejercicios que son seguros y que conducirán a la mayor mejora.
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Physical Therapy Central ofrece atención dedicada a la ciudad de Oklahoma y las áreas circundantes. Brindamos una atmósfera edificante de sanación y aliento para ayudarlo a recuperar su fuerza y confianza. Con un equipo de terapeutas profesionales, le mostraremos cómo superar el dolor y ayudarlo a curarse de sus lesiones, al mismo tiempo que eliminamos la posibilidad de volver a lesionarse en el futuro. ¡En Physical Therapy Central lo ayudaremos a vivir su vida más activa y sin dolor!
