Si eres como la mayoría de las personas, has experimentado dolor de espalda en tu vida. Casi el 80 por ciento de los estadounidenses experimentan un caso de dolor de espalda de moderado a severo en su vida. Aunque algunas formas de dolor de espalda se resuelven por sí solas, es muy importante saber cuándo buscar ayuda de un profesional médico. La fisioterapia para el dolor de espalda es un tratamiento eficaz para cualquier problema con los músculos, huesos y ligamentos. Sin embargo, hay algunos signos clave que pueden requerir atención médica más urgente.
Dolor crónico
Dolor crónico es una molestia que ha durado meses o incluso años. Las causas del dolor lumbar crónico tienden a ser por una lesión, después de una cirugía o por una degeneración articular. El dolor crónico persiste porque el cuerpo continúa enviando señales de dolor después de que el área se haya curado. Los ejercicios de fisioterapia para el dolor lumbar pueden ayudar a aliviar incluso años de dolor de espalda crónico, especialmente cuando los avances recientes en la educación en neurociencia del dolor (PNE) se incorporan al tratamiento. PNE ayuda a volver a entrenar la respuesta del cerebro a las señales de dolor. Trabajar con un fisioterapeuta le permitirá mejorar la movilidad y la fuerza alrededor de la columna, mejorar los niveles de dolor con las actividades diarias que le molestan la espalda y desarrollar estrategias para controlar los brotes.
El dolor se extiende a otras partes del cuerpo
Debido a todos los nervios que existen en la parte baja de la espalda, la columna vertebral puede referir el dolor a las piernas y al costado de la espalda. Esto es común con la ciática o la radiculopatía lumbar, donde los nervios pellizcados causan dolor a lo largo del resto del nervio. Los nervios se pellizcan debido a las hernias de disco y al estrechamiento del espacio dentro de la columna vertebral. Esto ocurre como parte del desgaste diario del proceso normal de envejecimiento.
Otra forma en que el dolor se propaga es desde otra parte del cuerpo hasta la parte baja de la espalda. Ejemplos de esto son un aneurisma aórtico abdominal, cálculos renales, cáncer de colon y pancreatitis. Todas estas condiciones se originan en órganos en lugar de músculos, huesos y ligamentos y, por lo general, tienen otros síntomas asociados en lugar de solo dolor. Por ejemplo, el dolor de la parte baja de la espalda generalmente ocurre con el movimiento. El dolor de un órgano ocurre sin un patrón y puede ir acompañado de cosas como cambios urinarios y cambios en el apetito.
El dolor que no tiene patrón con el movimiento y el dolor que se extiende desde la espalda hasta las piernas son buenas razones para comunicarse con su médico para una evaluación hoy.
Tiene entumecimiento, hormigueo o debilidad
Nunca debe ignorar los síntomas de entumecimiento, hormigueo o debilidad, ya sea que ocurran en un lado o en ambos lados. Estos síntomas también ocurren con algunos casos de ciática cuando persiste la compresión del nervio. Más allá de eso, el entumecimiento en los pies puede indicar polineuropatía o mala circulación. Una lesión dentro de la médula espinal, como un tumor, puede causar debilidad en una pierna o en la otra. Si tiene entumecimiento en el área donde se sentaría en un asiento de bicicleta acompañado de un dolor lumbar repentino y agudo, debe buscar atención inmediata para una afección potencialmente grave.
Llame a su médico hoy si experimenta alguno de estos síntomas, ya que ninguno de ellos es normal.
después de un accidente
Los accidentes, como choques automovilísticos o lesiones deportivas, pueden producir dolor de espalda de inmediato. Sin embargo, el dolor puede aparecer unos días después si sus músculos tuvieron que prepararse para el impacto esperado. No debe ignorar el dolor de espalda después de un accidente porque puede tener una lesión. ¡Hay muchas herramientas con las que su médico y fisioterapeuta pueden ayudarlo a trabajar para mejorar su dolor y protegerlo de que regrese!
Pérdida de peso inesperada
El dolor lumbar combinado con falta de apetito y dolor que lo despierta por la noche puede indicar condiciones graves. Estos síntomas pueden indicar problemas con los órganos digestivos, como el síndrome del intestino irritable, pancreatitis (inflamación del páncreas) o incluso cáncer.
Si experimenta pérdida de peso involuntaria, ya sea por pérdida de apetito o por un apetito normal y dolor lumbar, programe una cita de inmediato con su médico para averiguar por qué tiene estos síntomas.
Fiebre
La fiebre y el dolor lumbar por separado pueden no ser tan preocupantes. Sin embargo, si tiene ambos al mismo tiempo durante un par de días o más, no debe ignorar esto. La fiebre puede ser causada por una infección y cuando esto se combina con dolor lumbar, es posible que tenga una infección renal o ósea. Estas son condiciones graves que requieren un curso de antibióticos o tratamientos más agresivos.
Problemas con los intestinos y la micción
Si tiene problemas para usar el baño o no puede sostenerlo y ha tenido dolor de espalda persistente, es posible que tenga un problema de órganos digestivos o urinarios o un síndrome llamado síndrome de cauda equina. Aunque es raro, el síndrome de cauda equina ocurre cuando los nervios muy bajos que controlan el intestino y la vejiga se comprimen. Los síntomas son dolor lumbar, entumecimiento del sillín (el área en la que se sentaría en un asiento de bicicleta), cambios en el intestino y la vejiga y, si no se trata de inmediato, puede provocar debilidad permanente o parálisis de las piernas.
Empeoramiento del dolor en ciertos momentos
El dolor por la noche que lo despierta o cuando está acostado y no cambia cuando cambia de posición, podría indicar condiciones graves detrás de su dolor de espalda. Este dolor podría ser un signo de infección, una fractura e incluso cáncer. Si tiene dolor específicamente después de comer, es posible que tenga un problema con un órgano digestivo que remite el dolor a la espalda. Cualquier dolor que sea repentino y agudo más allá de un dolor gradual que ocurre en un patrón no causado por el movimiento es preocupante para una causa grave de dolor lumbar.
Todos estos ocho signos apuntan al dolor de espalda más allá del dolor general y el uso excesivo. Los ejercicios de fisioterapia para el dolor lumbar pueden ser muy efectivos y brindar un gran alivio. Es importante comunicar cualquiera de estos síntomas a sus profesionales de la salud, para que reciba el mejor tratamiento para la causa de su dolor de espalda. un fisioterapeuta que se especializa en problemas de columna también sabrá si su condición necesita un médico y ayudará a hacer la remisión adecuada. Su médico o su fisioterapeuta lo guiarán sobre los pasos a seguir después de la detección de cualquier condición que esté más allá de las causas tradicionales del dolor de espalda, como el uso excesivo y las lesiones laborales.
